В Родниках продолжают реализовывать проект «Здоровье — на здоровье»

Дата публикации: 03.02.2022

Местные новости

Около 20 родниковцев с ОВЗ занимаются спортом в ФОК «Родники-Арена».

 

На протяжении года ФОК «РОДНИКИ-АРЕНА» реализует социальный проект «Здоровье – на здоровье». В рамках него около 20 родниковцев с ограниченными возможностями здоровья смогли приобщиться к занятиям спортом.

 

Инструктор, прошедший спецподготовку, проводил для них укрепляющую адаптивную гимнастику. Проект имел успех и положительный отклик у участников, поэтому продолжил свою деятельность и развитие и в этом году.

 

На сегодняшний день курсы по адаптивному спорту прошли еще два сотрудника ФОК «РОДНИКИ-АРЕНА». А участники социального проекта начали осваивать еще одно спортивное направление – плавание. Теперь в рамках проекта одно занятие в неделю для них будет проходить на суше и одно в воде.

 

Инструктором разработана программа из 10 занятий, в ходе которой люди с ограниченными возможностями здоровья будут привыкать к воде, и учиться держаться на ней.

 

«Мы выбрали учебный бассейн. Вода здесь очень теплая – 34 градуса. Поэтому болевые ощущения, которые могут возникать при занятиях на суше, здесь отсутствуют. При этом сопротивление воды в 10 раз выше. При занятиях укрепляются мышцы, дыхательная система, сердечно-сосудистая система, а деструктивная нагрузка на позвоночник убирается и на суставы. Многие из участников первый раз в бассейне. Конечно, они очень боялись. Но мы все преодолели, все участники довольны», — рассказал тренер проекта Илья Ефремов.

 

Проект продолжит свое существование. В планах ФОКа закупить оборудование, которые позволит спускаться в воду инвалидам-колясочникам. Сейчас такое оборудование есть, но оно очень громоздкое и его монтаж занимает много времени.

 

Возможно вас заинтересует