Для пятиклассников организовали познавательно-оздоровительный урок под названием «Пирамида здорового питания».
Центр «САМ» (социальной адаптации молодежи) Городской библиотеки проводит мероприятия, направленные на популяризацию и пропаганду здорового образа жизни.
«Пирамида здорового питания» – под таким названием 14 марта прошел познавательно-оздоровительный урок, на который были приглашены учащиеся 5 класса школы №2. В ходе встречи ребята определили: что такое «здоровое питание».
Пища должна быть разнообразной и полезной. В целом эти рекомендации сводятся к пирамиде полезных продуктов, которую подробно рассмотрели и разобрали ребята.
В форме познавательной беседы дети узнали: как правильно питаться, как приготовить продукты, чтобы в них сохранилось как можно больше полезных питательных веществ, в каких овощах и фруктах больше всего витаминов, и какие продукты необходимы для их возраста.
Поговорили и о вредных для человека продуктах питания, которые необходимо исключить из своего рациона.
С удовольствием поучаствовали во вкусном конкурсе «Накорми друга», где попробовали любимый для многих детей йогурт.
Веселый конкурс «Ягоды и фрукты» зарядил школьников энергией и хорошим настроением.
Участникам мероприятия сотрудники библиотеки посоветовали полистать «Детскую поваренную книгу», где представлены рецепты полезных и вкусных блюд.
Самые активные участники мероприятия получили призы – фрукты.
