В Вичугском районе организовали «Школу скандинавской ходьбы» для пожилых

Дата публикации: 10.11.2020

Местные новости

Вичугский ЦСО внедряет  инновационные формы работы с  гражданами старшего  возраста.

 

Вичугский центр социального обслуживания внедряет  инновационные формы работы с  гражданами старшего  возраста. В июле 2020 года стартовал новый социальный проект «Школа скандинавской ходьбы». Основная его цель — заинтересовать и приобщить пожилых людей, проживающих в Вичугском районе, к систематическим занятиям скандинавской ходьбой, способствовать физической активности и укреплению здоровья людей старшего поколения.

 

Заведующая 3-м отделением социального обслуживания на дому Елена Масленникова прошла обучающий курс в «Русской Школе Скандинавской Ходьбы» и получила удостоверение инструктора по скандинавской ходьбе.

 

В ходе реализации проекта среди граждан старшего возраста, проживающих в Вичугском районе, была проведена информационная работа, сформированы группы желающих научиться технике скандинавской ходьбы, разработан план занятий и составлен график выездов инструктора для проведения их проведения.

 

На вводных занятиях Елена Сергеевна  рассказывала  о преимуществах этого вида физических упражнений  для  людей старшего поколения, мотивировала людей к регулярным занятиям и заботе о своем здоровье. Желающим даны консультации о правильном подборе инвентаря и оказана помощь в его приобретении. В дальнейшем на занятиях инструктор проводила с участниками проекта  специальную разминку, обучала технике скандинавской ходьбы.

 

Скандинавская ходьба набирает популярность среди пенсионеров Вичугского района. Занятия способствуют не только укреплению здоровья граждан пожилого возраста, но и объединяют единомышленников,  повышают  позитивный настрой пожилых людей.

 

Возможно вас заинтересует